Description
Yamamoto® Nutrition Glutamine POWDER est un complément à base de poudre de L-Glutamine pure.
Glutamine POWDER est un complément de Glutamine indiqué pour les athlètes qui pratiquent des activités physiques nécessitant un effort musculaire intense.
Quels bienfaits ?
La glutamine est un acide aminé non essentiel, c’est-à-dire que le corps le produit lui-même, elle est concentrée dans les tissus musculaires. Elle est essentielle pour le système nerveux, est fortement impliqué dans les processus digestifs.
La glutamine a plusieurs fonctions : elle aide à prévenir le catabolisme musculaire, favorise l’absorption des nutriments dans l’intestin lorsque le corps est soumis à des efforts intenses ou est utilisée comme source d’énergie alternative. Etant donné que le stress intestinal et digestif grandi de manière croissante avec le temps, elle est également utile en phase de masse pour maintenir la santé intestinale, mise à mal par un apport calorique élevé.
Les propriétés du produit :
- Favorise la synthèse du glycogène musculaire
- Améliore la récupération musculaire
- Favorise l’hydratation des cellules musculaires
- Favorise l’absorption des nutriments dans l’intestin, ce qui est particulièrement utile pendant les périodes de masse
Pour qui ?
Complément indispensable peu importe les objectifs. Tout le monde peut (et doit) la prendre.
Elle sera excellente pour les personnes désirant améliorer leur récuperation, leur digestion, leur anabolisme, etc…
Comment l’utiliser ?
Une prise post-entraînement de 8g/jour de Glutamine est recommandée. Environ 20g/jour sont recommandées afin d’être utilisé à des fins anti-cataboliques, à prendre après l’entraînement ou répartir au cours de la journée.
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