BIG YAM de Yam Nutrition est un lean gainer\u00a0<\/strong>sain compos\u00e9 de\u00a0farine de patate douce <\/strong>et de Whey Isolate<\/strong>. Sa formule repose sur deux sources naturelles de micronutriments qualitatifs : la farine de patate douce \u00e0 l\u2019indice glyc\u00e9mique bas et de la whey isolate riche en acides amin\u00e9s. Ce lean gainer r\u00e9guli\u00e8rement victime de son succ\u00e8s vous apportera les glucides et les prot\u00e9ines n\u00e9cessaires pour une prise de masse musculaire harmonieuse.<\/p>\n Chaque portion de 100 g offre 40 g de prot\u00e9ine, 52 g de glucides et un complexe d\u2019acides amin\u00e9s naturellement pr\u00e9sent dans la whey : BCAA, L-Leucine, Arginine, peptides.\u00a0<\/p>\n Compos\u00e9 \u00e0 40% d\u2019isolat de lactos\u00e9rum filtr\u00e9, BIG YAM ne contient aucun glucide \u00e0 index glyc\u00e9mique \u00e9lev\u00e9 ni aucun sucre ajout\u00e9 afin d\u2019\u00e9viter tout stockage disgracieux. Ce gainer contient tout le n\u00e9cessaire nutritif pour accompagner les sportifs souhaitant prendre du muscles proprement.\u00a0<\/p>\n La saveur Stracietella vous donnera enti\u00e8re satisfaction. Son go\u00fbt naturel de patate douce associ\u00e9 \u00e0 une touche de gourmandise est un r\u00e9gal \u00e0 consommer. Produit \u00e9galement disponible dans d’autres saveurs : Chocolat et Biscuit.<\/p>\n Yam Nutrition est une marque fran\u00e7aise cr\u00e9\u00e9e par le pratiquant acharn\u00e9 de musculation et adepte des arts martiaux : Christophe BONNEFONT. \u00c9galement passionn\u00e9 par la di\u00e9t\u00e9tique et le monde de la nutrition sportive, il a d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 travers Yam Nutrition de fournir les meilleurs compl\u00e9ments alimentaires possibles aux personnes aspirant \u00e0 vivre sainement. La marque est notamment populaire pour son gainer le \u201cBig Yam\u201d.\u00a0<\/p>\n<\/p>\n Le Lean Gainer est un gainer permettant d\u2019augmenter son apport calorique sans exc\u00e8s. Il a pour objectif d\u2019encourager une prise de masse \u201cpropre\u201d en offrant un apport prot\u00e9ines \/ glucides \u00e9quilibr\u00e9, sans exc\u00e8s de sucre ou de mati\u00e8res grasses. Il est g\u00e9n\u00e9ralement consomm\u00e9 par les pratiquants de musculation souhaitant une prise de muscles secs. Il est appr\u00e9ci\u00e9 par les sportifs souhaitant conserver une silhouette harmonieuse et athl\u00e9tique, aussi bien chez les hommes que chez les femmes.<\/p>\n<\/p>\n Big Yam est une source de prot\u00e9ine compl\u00e8te, enrichie naturellement en acides amin\u00e9s (BCAA) et en L-Glutamine. Une v\u00e9ritable formule anabolisante et essentielle dans la croissance musculaire, dans la mesure o\u00f9 le corps humain ne peut les synth\u00e9tiser seul.<\/p>\n La patate douce contenue dans sa recette est une excellente source de glucides, mais aussi un aliment riche en potassium. La farine de patate douce Yam Nutrition a \u00e9t\u00e9 fabriqu\u00e9e \u00e0 partir de vari\u00e9t\u00e9s de patates douces s\u00e9lectionn\u00e9es avec soin, permettant de d\u00e9livrer une farine d\u00e9licieuse et l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9e, tr\u00e8s agr\u00e9able \u00e0 consommer.\u00a0<\/p>\n Avec ses 40 g de prot\u00e9ines et 52 g de glucides par portion, cette formule permet de compl\u00e9ter efficacement l\u2019alimentation des sportifs. Dans le cadre d\u2019entra\u00eenements intensifs, les besoins journaliers en apport prot\u00e9in\u00e9 sont exigeants et indispensables pour d\u00e9velopper et r\u00e9parer les fibres musculaires.\u00a0<\/p>\n<\/p>\n Ce gainer prise de masse est compatible dans le cadre d\u2019un r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien et\/ou sans gluten.<\/p>\n<\/p>\n Il est recommand\u00e9 de consommer 1 dose de 100 g par jour.\u00a0<\/p>\n M\u00e9langez 100 g de poudre dans du liquide : eau, lait, lait v\u00e9g\u00e9tal\u2026 Secouez vigoureusement jusqu\u2019\u00e0 ce que le produit soit totalement dissous, votre gainer est pr\u00eat. Peut \u00e9galement \u00eatre ajout\u00e9e dans un smoothie, bol d\u2019avoine ou m\u00eame dans vos propres recettes pour varier les plaisirs.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Qu\u2019est ce qu\u2019un lean gainer ?\u00a0<\/h2>\n
Quels sont les bienfaits du BIG YAM de chez YAM Nutrition ?<\/h2>\n
Pour qui s’adresse le BIG YAM ?<\/h2>\n
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Comment utiliser le BIG YAM ?<\/h2>\n
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